豆浆和豆腐脑哪个营养价值更高（豆腐脑和豆浆哪个营养价值更高）

都差不多，因为它们都是大豆制品，营养价值都比较高，并且营养成分也几乎相似，所以没有办法比较哪个更有营养，建议根据自己的喜好进行选择。