父母如何控制情绪（怎么帮助父母控制自己的情绪）

有的当父母的天生就没有情绪，通常说的脾气好。有的父母天生情绪大，脾气暴躁。父母如何控制自己的情绪？

首先要顾全大局，看在自己父母的份上要自己控制好自己的不良情绪，要看在自己孩子的份上控制好自己的情绪，总之，不要把自己的不良情绪传染给其它人，有了这份心思就容易控制自己的情绪了。