我很喜欢吃辣的完了还经常上火喝什么茶泻火效果快（热气上火喝什么降火最快最有效）

泻火作用的茶可以喝金银花茶，因金银花是属于清热解毒类的中药，对于身体火热的病症有治疗作用，对于因吃辛辣性的食物过多而引起的上火的病症也有比较好的效果，除了金银花茶之外，还可以用蒲公英茶饮用，也有比较好的清火的作用，可以适当的饮用。