20~30分钟左右
一般情况下,红豆薏米煮20~30分钟左右,可达到较好的排湿效果。
红豆、薏米属于药食同源,二者搭配有利于排出人体多余的湿气。由于红豆和薏米都有较硬的外壳,
20~30分钟左右
一般情况下,红豆薏米煮20~30分钟左右,可达到较好的排湿效果。
红豆、薏米属于药食同源,二者搭配有利于排出人体多余的湿气。由于红豆和薏米都有较硬的外壳,
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