一阴一阳之谓道 如何理解（用通俗的话语解释一阴一阳之谓道）

一白天一黑夜，一个太阳一个月亮，一阴一阳，为一整天。一男一女为一体，阴阳互补。一父一母为一家人，生儿育女，繁衍后代。有生就有死，活着住阳宅，死了住阴宅。人吃饭喝水也是一样，上边进下边出。人的生活更是两极分化，有好就有坏，有甜就有苦，有对就有错，有天就有地，有上级领导就有下级民众，有进就有出，有大就有小，物极必反，人的身体有火也有寒，人吃的食物也有热性，也有寒性，供给身体阴阳平衡。所以说，一阴一阳谓之道，大道就是这样安排的。

一种物质受一种能量的影响而发生变化，这就是“道”。

古人发现了这个现象，确定了这是宇宙自然界一切变化的源头，称之为“道”。

古人对于这种现象的内在因素是什么？没有研究出来，所以只能用“象”（现象）来证明这个关系是实际存在的。

所以称为“阴阳乃天地之道”。

古人是很谦虚的，道可道，非常道。从现象看有“道”理，但不是最终的答案。