六七岁孩子食谱（六七岁儿童每日食谱）

1. 五彩饭团：用不同颜色的米饭，如胡萝卜色、蛋黄色、菠菜色等制作小巧的饭团，可以使用适合儿童的模具塑造成各种可爱的形状。

2. 彩虹沙拉：将各种颜色丰富多样的水果和蔬菜切成小块，摆放在盘子上，可以做成彩虹形状。在上面加上一些低脂奶酪或者优格作为点缀。

3. 动物造型三明治：用吐司面包或者全麦面包制作动物造型三明治，可使用小巧精致的模具切割出不同动物形状，并添加健康配料如蔬菜、奶酪或者瘦肉片。