你说的Sina邮箱就是指的新浪邮箱，一般情况下，不需要实名认证也可以使用。
如果为了邮箱的安全性着想，建议您在里面的安全设置，最好是进行实名认证，这样的话即便是邮箱丢失了或者被盗，也可以找得回来。
除此之外，当然绑定手机号也是找回的方法之一。
有的，打开设置，选择账号，然后点击实名认证即可
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