蘑菇煲
蘑菇煲是一种获取不算太难的食物，每个能回复3格饱食度。但是由于其要占据一整格位置，因此不算特别经济的食物。
获取蘑菇煲有两种方法：
1.拿着一个空的碗对着哞菇右键一下，即可获得一碗蘑菇煲。
2.收集一个红色蘑菇和一个棕色蘑菇，把它们（随意地）放在背包（或工作台）的合成栏里，再放进去一个空碗，即可获得一碗蘑菇煲。
兔肉煲
兔肉煲制作会比较麻烦，但是其回复的饱食度足有5点，是所有拿在手里啃的食物中回复最高的了。不过煲菜类同样占据一格位置，不经济。
获取兔肉煲的方法：
在工作台上放一个熟兔肉，一个胡萝卜和烤马铃薯，再加上一个空碗和一个蘑菇（红色棕色都可以），就可以输出获得一个兔肉煲了。需要注意的是，兔肉煲对食物的放置位置有严格要求，兔肉和碗分别在上下行中间，而中间行从左到右依次是胡萝卜、烤马铃薯、蘑菇。具体见配图。
甜菜汤
甜菜汤和蘑菇煲一样只回复3点饱食度，同样要占据一格位置。
制作方法如下：
将一个空碗放在工作台最下层中间格，然后上面两排填满6个甜菜根，即可输出一个甜菜汤。同样要严格按照配图的放置位置来进行。
熟猪排、牛排、熟鸡肉、熟兔肉、熟羊肉
这四种肉类的烹饪方式都是一样的，所以放在一起讲。虽然它们都可以堆叠到64个，但需要注意的是猪排和牛排能回复4个饱食度，但是熟鸡肉和熟羊肉只有3个，兔肉只有2.5个，因此最推荐食用猪排和牛排，比较经济。
获取方法有两种：
1.令对应生物被火焰烧死可以直接捡起熟透的食物。
2.击杀对应生物后，将生肉放在熔炉里面，添加燃料进行烧烤。
鱼和马铃薯
鱼类（生鱼和生鲑鱼）和马铃薯都是直接放进熔炉里面烧烤即可，生鱼会变成熟鱼，生鲑鱼则会变成熟鲑鱼，马铃薯会变成烤马铃薯。
熟鱼回复2.5个饱食度，熟鲑鱼则是3个，烤马铃薯回复2.5个饱食度。
面包
面包是新手时期重要的食物来源，可以通过将三个小麦横放在工作台的任意一排来输出一个面包。面包可以堆叠64个，每个面包回复2.5个饱食度。
蛋糕
蛋糕是一个比较特殊的食物，它可以被放置在地面上，食用方法就是右键它（每次右键减少1/7），每次食用都能为你回复2点饱食度。注意，如果你把蛋糕放置到地面上，那么你将无法重新收集它。
蛋糕的制作方法比较麻烦一点点：
你需要收集三桶牛奶（空桶右键一下牛）放在工作台第一排，然后将两个白糖（用甘蔗制作）放在第二排两侧，中间放一个鸡蛋。最后一排放三个小麦，这样就可以输出一个蛋糕了。
曲奇
曲奇饼耗材比较少，一次性能生产8个出来，并且每个都能恢复2点饱食度。不过原料可可豆需要在雨林寻找，找到后自己回来种在树干上很快就能收获一大批。
曲奇制作方法：
在工作台的任意一排放上一个可可豆加上两个小麦即可输出8个曲奇。注意小麦放两边。
南瓜派
南瓜派算是一种“颜值”不低的食物了，不过做起来比较麻烦就是了，但是足足可以回复4点饱食度，和肉类有的一拼了。
制作方法：
打开你的背包（或工作台），在合成栏里放上一个南瓜，一个糖和一个鸡蛋，位置随意没有要求，就可以输出一个南瓜派了。
