20 跑步穿卫衣合适吗(20度跑步穿什么衣服合适)

20 跑步穿卫衣合适吗(20度跑步穿什么衣服合适)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-07 04:21:03

20 跑步穿卫衣合适吗

不合适。一般的卫衣它都是布料比较厚的,20度的温度,如果跑步的话,人就会感觉非常的燥热,可以直接穿一些运动类型的短袖。

合适的。20℃刚好是有点微冷的时候,跑步跑得时间久,就会微微的出汗,穿着卫衣也不容易会被冷到,如果实在容易出汗,最好是在里面穿一件短袖,热了就穿一件短袖跑步,跑完步慢慢冷下来了应该马上穿上卫衣,这样身体才不容易受凉,避免感冒。

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