准备食材。猪大肠,葱,姜,冬笋,油,菜心,盐,料酒,味精。
做法。新鲜猪肠先用清水把两面洗净,放盐醋面粉内外充分搓洗,直至冲洗干净。将处理好的大肠切斜刀。煲仔一次性放好水,将切好的肥大肠放入煲仔中,放生姜大火煮,去掉上面的浮沫到汤清。放入冬笋片焖煮30分钟,放入油菜心,盐味精调味装碗即可。
1.大肠头剪去肥油,再利用筷子将大肠翻面,加入盐搓洗数十下、再冲洗净,接著加入白醋搓洗约1分钟、再冲水洗净,接著放入滚水中氽烫约5分钟,再捞出洗净,备用。
2.取一汤锅,加入可盖过大肠的水量,再加入材料B、作法1的大肠头,煮滚后以小火煮约1小时,再加入所有白卤配方,以小火卤约15分钟,熄火浸泡约30分钟,再捞起大肠头,取出剪小段即可。