方法一:首先,准备主料无丝豆300g,辅料猪肉适量、葱适量、生抽适量、盐适量。
将无丝豆掰掉两头,洗干净,掰大段。葱切片,猪肉切片。
炒锅烧热,倒油,加入葱爆香。放入猪肉,煸炒。
倒入少许生抽。
加入无丝豆,煸炒。
煸炒至豆子变绿。加入少许清水,煸炒。
至汤汁没有,加入少许盐,鸡精,搅拌均匀,出锅即可。
方法二:首先,将茄子洗净切成长条状,用清水浸泡片刻后捞出备用。将豆角洗净摘掉老筋切成长段,干辣椒切小段、大蒜拍破切碎。
锅中倒入适量油,油温7成热后下茄子炸软后捞出控油。
豆角下油锅炸至表皮起皱后捞出控油。炒锅留少许底油,放入蒜末和干辣椒爆香,放入茄子和豆角翻炒。
加入生抽、蚝油和少许清水翻炒均匀,盖上锅盖焖煮一会,待汤汁收浓即可。
方法三:首先,将豆角捻成小段,洗净备用,蒜切蒜片。
起锅烧油,加入蒜片爆香,再加入豆角翻炒。
加入适量盐和鸡精调味,中途若发现有点粘锅,可加入少许热水或温水,一点点就好。
翻炒至变软即可。