热量为335大卡。
做法如下
用料
鸡蛋3个，魔芋粉10克，赤藓糖醇10克，芋泥适量，肉松适量，紫米适量
做法步骤
步骤1鸡蛋，魔芋粉，代糖放一起，打蛋器打发
步骤2面糊倒入烤盘，150度25分钟。
步骤3芋头蒸熟，加入糖牛奶和成馅步骤4一层面包一层芋头一层肉松。
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