今年入伏有几天（今年入伏时间表）

40天

今年入伏时间是7月11日，出伏的时间是8月19日，一共40天。大家都知道，三伏天分为三个时间段，初伏、中伏、末伏，

初伏10天：7月11日-7月20日

中伏20天：7月21日-8月9日

末伏10天：8月10日-8月19日

1. 入伏共有25天。
2. 入伏是农历二十四节气之一，通常在每年的7月23日或24日开始，持续25天。
入伏期间气温高，天气炎热，是夏季最热的时候。
这段时间人们容易感到疲倦，注意力不集中，需要注意防暑降温。
3. 入伏期间，人们可以采取一些措施来应对高温天气，比如多喝水、避免长时间暴露在阳光下、减少户外活动等。
此外，还可以选择清淡易消化的食物，保持良好的作息习惯，增加户外运动的时间，以提高身体的抵抗力和适应炎热天气的能力