1.
以毛肚 300g、青红辣椒 各1个、菜油 40毫升、豆瓣酱 1勺、盐 1勺、生姜 1小块、大蒜 5瓣、大葱 1根为例。
买回来的毛肚,提前放在室温里解冻。
2.
毛肚清洗干净后沥掉水分,再切成长条状。
3.
大葱切成葱花,生姜切成菱形片。
4.
青红辣椒去蒂后洗净,再切成细丝。
5.
大蒜去皮后清洗干净,再剁成蒜末备用。
6.
锅中倒入40毫升的菜油,加入葱花、蒜末和姜片小火煸出香味。
7.
加入一勺的郫县豆瓣酱,小火炒到出红油。
8.
倒入青红椒丝,大火翻炒均匀。
9.
倒入切好的毛肚,调入一勺盐大火翻炒30秒钟,立即出锅装盘。