水果煮熟以后吃还有营养吗(水果煮熟吃有什么好处和坏处)

水果煮熟以后吃还有营养吗(水果煮熟吃有什么好处和坏处)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-05 03:08:03

水果煮熟以后吃还有营养吗

这可以

有的水果煮熟了以后也是有营养的,如冰糖雪梨,苹果这些都是可以的,或者把水果榨成汁加热这样吃起来既养胃又营养

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