喝牛奶奶水会多吗 要怎么做才能科学增奶呢（奶水少不够喝教你一招快速下奶）

会多，因为牛奶中含有丰富的优质蛋白，钙、镁、磷等矿物质，能够促进乳汁的分泌，还能提高乳汁中钙的含量。而且还能够增强妈妈的免疫力。要想增奶，就得多喝有营养的汤类，例如猪蹄花生米汤、骨头汤等，还要坚持母乳养让宝宝多吸吮，也能促进乳汁的分泌。