熟燕麦片和生燕麦有什么区别(生燕麦片和熟的燕麦片有什么区别)

熟燕麦片和生燕麦有什么区别(生燕麦片和熟的燕麦片有什么区别)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-08 22:15:44

熟燕麦片和生燕麦有什么区别

营养区别:生燕麦基本保留了燕麦的营养;而熟燕麦经过高温熟制,多少会流失部分燕麦的营养。

食用方法不同:生燕麦片要高温蒸煮软烂后才能进行食用;熟燕麦片经过高温处理熟化,直接开袋就可以吃了;

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