用料
南瓜200克,葱花,食用油,盐各适量
做法

1/6 将南瓜去皮洗净切条,

2/6 锅洗净烧干,倒入适量的食用油,

3/6 将南瓜倒入锅中翻炒片刻,

4/6 加入适量的盐和水,将南瓜煮熟,

5/6 收干水分即可。
1.南瓜,削皮,切条,也可以切片,看个人喜欢
2.热锅,放入调和油,油要放多点
3.热油,放入切好的南瓜条,稍微翻炒下,油煎,一小会,又翻下,防止焦掉
4.看南瓜,颜色变成金黄色,用铲子,稍弄下就断,就差不多了
5.调入盐 ,翻炒下,这时候翻炒一定要轻,否则南瓜都会碎,变泥了
6.散点葱花,就可以出锅了。