用料:五花肉500克,生抽2勺,耗油,糖,料酒,白砂糖,孜然粉各一勺
步骤:
1、五花肉洗净切厚片放入蒜末,白糖,孜然粉,料酒,耗油,生抽,混合搅拌均匀腌制20分钟。
2、放入空气炸锅200℃10分钟翻面再烤8分钟即可。
今天我带来一道空气炸锅烤五花肉。调料很常见——酱油、生抽、盐、黑胡椒粉、白糖、料酒、姜。如果您有叉烧酱,来几勺更好,或者再加一些蚝油添滋味。喜欢吃辣的,放几个干红辣椒或者辣椒粉同腌也不错。总之,调料可以随口味任意加。盐可以多放一点,这样入味深;腌的时候最好能长一些,不着急吃就腌24小时,吃的时候什么都不放都有滋味儿。
五花肉1000克
辅料 酱油适量 生抽适量 料酒少许
盐适量 白糖一小勺 黑胡椒粉2克
姜片少许
1. 五花肉清洗干净,切成大块
2. 根据口味倒入适量的酱油、生抽、盐、黑胡椒粉、料酒、白糖、姜片
3. 混合均匀,给肉扎几个洞,最好能用手帮助按摩入味儿;腌数个小时,能过夜更好;中途想起来就给肉翻几次身
4. 将腌好的肉放入空气炸锅的炸篮内。
5. 温度设定180度,时间35分钟,其中包括5分钟的预热时间;中途翻一次身
6. 时间到,拉出炸篮,香喷喷的。
7. 切片食用即可。