青春期吃什么长个子(女孩青春期吃什么长个子最快)

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首页维修大全综合更新时间:2024-03-13 05:22:53

青春期吃什么长个子

青春期要想长个子,主要是应该吃钙片,因为人体想要长高,就必须要有大量的钙质补充,而我们日常食物中所摄取的钙的含量是不够的,所以就需要人为的去增加钙质的摄入。

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