薏米仁可以每天吃么（薏米仁怎样吃才是正确的）

不能

常吃薏仁米对人体有益，不过最好是不要天天吃。建议1个星期吃一次薏米，最多不要超过3次，且每次食用的薏米量可控制在25克左右即可。

不能

薏仁米不宜每天都吃，吃太多薏仁米都阻碍人们的消化，对身体也有一定的影响，所以在食用的时候一定要注意适量，因为它毕竟只是食物而已。