罗非鱼切片水煮是一道色香味俱佳的川菜,做法简单,但要注意火候和时间的掌握。以下是它的做法:
所需材料:
- 罗非鱼:1条
- 蒜、姜、葱各适量
- 辣椒面、花椒粉、盐、生抽、料酒、鸡精等调味料适量
- 油、水、豆芽、木耳等辅料适量
步骤:
1. 将罗非鱼去头去尾,剖成两半,去掉内脏和鳞片,切成片状备用;
2. 准备调料:蒜、姜、葱分别切末,辣椒面、花椒粉混合均匀备用;
3. 热锅凉油,烧至5成热左右,放入葱姜蒜末炒出香味;
4. 放入豆芽和木耳,拌炒均匀,放入少许盐、生抽、料酒、鸡精等调味料,炒匀后盛出备用;
5. 热锅再次加热,加入足量水,放入罗非鱼片,煮至鱼肉变色即可;
6. 将煮好的罗非鱼片捞起放在盘中,倒入调料,再撒上辣椒面和花椒粉,即可享用。
小贴士:
1. 罗非鱼不宜太厚,否则会影响口感,一般切片要控制在0.5厘米左右;
2. 水的量也要适量,以刚好淹过鱼片为准,煮的时间也不要太长,煮太久会导致鱼肉变老;
3. 辣椒面和花椒粉可以自由调整,根据个人口味加减;
4. 如果没有豆芽和木耳,可以用其他蔬菜代替,比如西兰花、青菜等。
罗非宰杀干净,切片腌制。把料头放锅里加水煮开,把鱼片放锅里20秒左右。再煮开一锅油泼上鱼片那里可以了。