怎样才能让自己话多起来(怎么样才能让自己变得话多起来)

怎样才能让自己话多起来(怎么样才能让自己变得话多起来)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-20 03:02:34

怎样才能让自己话多起来

、首先解除自己封闭的内心,放下心里包袱,可以尝试着每天面对镜子跟自己开口说话,这是锻炼信心的开始;

2、和熟悉的朋友多沟通交流,参加一些自己圈子里的聚会,参与每个人聊的话题,尝试着去沟通,也可以在每次聚会前做一些准备工作,比如看是什么样的场合,自己可以为自己事先储备一些有兴趣的话题,比如目前的娱乐,时事,新闻等等热点的话题,这样就不会尴尬;

3、面对一些人紧张这个是平时缺少历练,心里自卑感,要迈出第一步,然后通过第二步的历练,面对第3步,您所谓的那些人的时候,自然信心就有了。加油会成功的

沟通和交流,一下非常内向的我平时很少说话,为了有效的改掉这个坏毛病,我会跟一些有资历的人经常在一起聊天,一起交流平时的工作心得,以此来让自己话多起来

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