铜锅炒菜对身体有坏处还是有好处（铜锅好还是铁锅好）

铜锅炒菜对身体是有好处

铜锅的主要成分是铜，烹饪时可以补充人体所需的铜元素。现在因为人们的饮食习惯，大部分人都倾向于铜摄入不足。

1. 好处：铜锅能为人体补充微量元素：由于铜是铜锅的主要组成部分，可以烹饪出美味菜肴，并为人体补充铜元素。

2. 坏处：过度使用铜锅可能对健康造成伤害：长期使用铜锅会产生氧化铜，以及铜和锡元素与食物的摩擦会对人体造成一定的损害。使用铜锅的注意事项：应及时清洗，避免酸碱物质腐蚀锅体。