乒乓球如何反拉又快又准（乒乓球拉球怎么又快又准又狠）

这里要强调反拉的基本动作，一整个人身体成为弓形，收紧小腹，持拍手位于胸口下方成为反拉板型。

当对来球落台反弹上升期时，及时引板以击打为主加以摩擦，此时身体绷直，形成身体力量。这样反拉过去的球既快又准。现在的乒乓球D40+球大，且材质的问题，造成旋转不强。所以要主动发力，以击打为主辅助摩擦。