第一步：多进行自由、开放、平等的沟通
人与人之间一切问题的根源都是沟通出了问题，沟通是所有关系的核心，自由、开放、平等的沟通能让你的伴侣充分了解你所有的担忧、期望和索求，当你们意见不一致时，你们能有机会告诉对方，让对方了解自己的关切。
第二步：培养共同爱好
共同爱好是让夫妻关系历久弥新的秘诀，根据一些研究，任何没有压力、能增加亲密感的活动都能让夫妻双方变得更快乐，想想两个人一起打游戏、做甜点、骑单车是多么开心的一件事!
第三步：每天都要保持联系
给伴侣分享一些搞笑的视频，推荐一些感觉有用的资讯，甚至到对方朋友圈留一个评论，这些都可以创造一种亲密感，让对方知道你在挂念他。收到对方类似的讯息时，要及时回应，以表示自己感受到了对方的关心，这同等重要。
第四步：一起欢笑
有人可能说这算什么技巧?但你仔细回忆一下，你们一起欢笑时是不是感觉关系更亲密了呢?笑声可以成为所有关系的社交粘合剂，并且可以神奇地使我们更加亲密。实际上，我们发现一起笑可以使你更加团结，因为你感觉自己以同样的方式看待世界。笑声似乎使你比以往任何时候都更接近与您所爱的人，并增进了您的关系。
第五步：一起做家务
与几十年前相比，如今夫妻分担家务的情况似乎有所增加，因为越来越多的男性开始帮忙做家务。研究发现，夫妻在分担家务时，尤其是洗碗时更快乐，分担日常家务确实是幸福婚姻的关键。
第六步：赞美对方
俗话讲“千穿万穿，马屁不穿”，相互表达感激和欣赏是任何关系的重要基础。你可以赞美他任何事，从告诉他是多么的棒，赞美他的外表和衣服，告诉他你是多么的欣赏他。研究发现，这可以帮助那些自信心较低的伴侣，对改善关系很有用。
第七步：不要把不开心的事留到明天
夫妻之间相处，不可能总是风平浪静，难免会有所波澜，当争吵发生时，用一种健康的方式来处理是很重要的。夫妻没有隔夜仇，如果可能的话，尽可能在同一天讨论并解决了分歧，冷战百害而无一益。
第八步：精心策划彼此的小惊喜
研究表明，情侣们在收到对方给的一些小惊喜时最快乐。它还有助于保持婚姻关系的活力，而不是陷入例行公事。方法很多，比如买他最喜欢的零食或做一餐他最喜欢的饭菜，这些体贴的举动真的能让你们走得更近。
第九步：说“我爱你”
我们都羞于直接表达自己的情感，都愿意用实际行动表达自己的爱意，但有时候说出“我爱你”这三个字，可以达到事半功倍倍的效果，这可以很直白地提醒你的伴侣你有多关心他。
第十步：同时上床睡觉
研究表明，这是幸福关系秘诀的一部分，这是因为它可以让你们进入相同的作息，给你们不受干扰的时间一起关注对方。除了同时睡觉外，人们还发现，能“睡个好觉”的夫妻在一起会更快乐。
