手机用久了会产生很多缓存垃圾，导致手机的运行速度变慢，网速也会受到影响。解决这个问题可以通过清理缓存和垃圾文件，关闭不必要的后台应用程序，升级系统和软件版本等方式来提升手机的运行速度和网速。
此外，定期清理手机内存，关闭自动同步、广告推送和数据流量等功能也能有效减少网络负荷，提升网速。
如果您的手机使用久了，网速变慢，可以尝试以下方法来改善：
1. 清理缓存：手机会在使用过程中积累大量的缓存数据，清理缓存可以释放存储空间，提高手机的运行速度和网络速度。
2. 关闭后台应用程序：多个后台应用程序同时运行会占用手机的系统资源和网络带宽，关闭不需要的后台应用程序可以提高网络速度。
3. 更新系统和应用程序：更新系统和应用程序可以修复一些网络相关的问题，并且通常会提供更好的网络性能。
4. 网络设置重置：在手机的设置中找到网络设置选项，尝试重新设置网络，包括重置网络设置、更改网络优先级等。
5. 切换网络：切换到其他的Wi-Fi网络或者移动数据网络，可能可以获得更快的网速。
6. 清理手机存储空间：删除不需要的应用程序、照片、视频、音乐等文件，释放存储空间，可以提升手机的整体性能和网络速度。
如果以上方法仍然无法改善网络速度，可能需要联系手机运营商或者考虑更换手机。
