游泳多久体型能发生变化（长期蛙泳对男人的坏处）

大概每天半小时一个月以后会有变化，因为游泳是一种能够锻炼全身肢体的运动方式，这种运动方式不仅能够使得人在运动时能够拉动身体肢体动作，并且做出协调性高的条件反射，同时也可以对身体的肢体达到拉伸和延展肢体形态的效果。因此也就达到了健美体型的效果了。