1月份喝金骏眉好吗（金骏眉适合早上还是晚上喝）

1月份喝金骏眉正当时！ 金骏眉是完全发酵的红茶，茶性比较温和，一年四季都适合品饮，只是不同时期去喝，会有不同的感觉。金骏眉比起其他茶类，没有太多的禁忌。

但从季节上来说，金骏眉性温和，具有暖胃的作用，所以喝金骏眉最好的季节应该是在冬季。

因为人体在寒冷的环境中，对外部摄入的热量，需求量会变得大一些。金骏眉中含有丰富的蛋白质、糖粉、钾元素、抗氧化物质等，能够增强人体抵抗寒冷的能力，有效增加心脏血液的循环，有很好的暖胃、养胃作用。

因此，秋冬季节，建议饮茶以金骏眉等红茶为主，但同时也应注意饮茶适量。