苦瓜怎么泡茶（苦瓜泡茶的正确方法）

步骤：

1. 将苦瓜洗净，去除头尾及内部的白色纤维，切成薄片备用。

2. 锅内加适量清水，将苦瓜放入锅中，大火煮沸。

3. 煮沸后，转小火，盖上锅盖焖煮10-15分钟，让苦瓜的味道充分渗出。

4. 关火后，将苦瓜和茶水过滤出来，可以搭配一些蜂蜜调味，口感更佳。

可以把新鲜的苦瓜洗干净，然后切成片晒干了保存起来，当你想喝苦瓜茶的时候可以取出两三片泡在开水里面就可以喝了