橙子煮水是寒还是火（橙子煮水的禁忌）

橙子本身属于寒凉性水果，即使煮熟之后喝的橙汁水也还是寒凉性的，并不会发生改变，一般情况下，不要煮水喝，因为这样会导致维生素丢失。