1/4 将苦瓜和胡萝卜洗净,分别用绞菜机绞碎,苦瓜馅挤汁备用。

2/4 猪肉鱼肉用绞肉机绞成肉馅放入容器中。加入2勺海天黄豆酱,适量香油,黄酒,高汤,姜沬,搅匀备用。

3/4 把肉馅和菜馅混合拌匀。饺子皮放上馅包饺子。锅中放水大火烧开锅,下入包好的水饺,用勺逆时针推动防止饺子粘连,饺子煮熟,捞入盘中即可。

4/4 苦瓜挤出的汁倒入杯中,加入适量蜂蜜。
猪肉苦瓜馅饺子是一道比较健康的家常饺子,下面是一份简单易学的做法供参考:
所需食材:
猪肉馅200克,苦瓜150克,姜末适量,葱末适量,料酒适量,盐适量,酱油适量,生抽适量,香油适量,鸡精适量,水饺皮适量。
制作步骤:
1. 将苦瓜切成细丝,加入盐揉搓,放置15分钟,让苦瓜出水,然后把水挤出来备用。
2. 猪肉馅加入葱末、姜末、料酒、盐、生抽、酱油、鸡精、香油搅拌均匀。(根据个人口感加入适量调味品)。
3. 将苦瓜丝切成小段,加入猪肉馅中拌匀。
4. 取一张水饺皮,用手指沾水润湿皮边。放入一勺馅料,揉成饺子形状。
5. 锅中加适量水,放入饺子煮至浮起即可。
6. 捞出后配以自己喜欢的调料即可食用。
注意事项:
1. 苦瓜要提前去掉苦味。揉搓时要均匀,否则有些部位会有苦味。
2. 猪肉馅中的配料严格按照个人口感加入,也可以自己加入其他喜欢的配料。
3. 煮饺子的时候火力要控制,不要太大,煮到饺子浮起就可以。