可以多吃部分木瓜,因为木瓜中含有大量的脂肪分解酶,能够将脂肪酸分解成脂肪酸,且木瓜中还有酵素,能够消化蛋白质,有利于人体对食物的消化还有吸收,具有一定的健脾效果。
还可以多吃菠萝,菠萝也是很有丰富的脂肪分解酶,所以大家在日常生活中可以适当补充部分。
可以多吃部分木瓜,因为木瓜中含有大量的脂肪分解酶,能够将脂肪酸分解成脂肪酸,且木瓜中还有酵素,能够消化蛋白质,有利于人体对食物的消化还有吸收,具有一定的健脾效果。
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