100米跑用时标准（100米跑全程正确姿势）

跑100米正常成年男子是13-15秒，部队里要求比较严格，要求跑进13秒，当然！年轻就是最大本钱~

  世界记录在牙买加或者美国有9秒5左右的，那些都是顶尖竞技水平，女子也差不多10秒46左右

国家一级运动员100米跑的时间是10.60。

男：国际级运动健将10.28秒，运动健将10.60秒，一级、二级、三级分别是10.93、11.74、12.64秒。

女：国际级运动健将、运动健将 、一级、二级、三级 分别是11.38、11.80、12.33、13.04、14.04

这是国家运动员的标准，一般人是达不到的。