小孩喝酸奶好还是喝牛奶好（儿童喝酸奶和纯牛奶哪个比较好）

孩子在生长发育的过程中喝牛纯奶和喝酸奶都有不同的好处.喝牛奶的好处：牛奶奶中有高含量的蛋白质和钙元素，孩子喝纯奶可以补充体内所需要的蛋白和钙元素，有效的促进身体的生长和发育。

喝酸奶的好处是：酸奶中含有丰富的益生菌，孩子喝酸奶可以增加胃肠道蠕动，调节胃肠道菌群，对孩子的消化有一定帮助。