2个为宜,吃多可能会消化不良
芋头是一种非常美味的食物,含有的丰富的淀粉以及纤维素,具有一定的饱腹感,适量的吃可以促进肠胃蠕动,有利于肠胃的消化。
2个为宜,吃多可能会消化不良
芋头是一种非常美味的食物,含有的丰富的淀粉以及纤维素,具有一定的饱腹感,适量的吃可以促进肠胃蠕动,有利于肠胃的消化。
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