1两燕窝可以吃多久

一两燕窝可以吃一个月左右前提是隔一天吃一次的情况下，这个是看自己的，燕窝是一种特别好的补品，都是纯天然的，以有助于调节我们的皮肤，让整个人的气质看起来更好。对调节女性身体很多的方方面面都有帮助，尤其是怀孕的人可以多吃。