在月子里可以吃西瓜和哈密瓜吗（坐月子为什么不能吃哈密瓜）

哈密瓜和西瓜性寒，在月子期间是不能吃的，会影响到子宫的复原，导致淤血不能排除，也会导致宫寒和体寒的症状，月子期间一定要注意保暖，如果受凉容易引起腰腿酸痛，月经不调，严重的情况下会出现头痛的症状，建议你多吃一些含铁丰富的食物，有利于补血。