用料:胡萝卜100克,鸡胸肉350克,泡发的黑木耳30克,饺子皮500克,
配料:葱花2根,盐2克,酱油20毫升,料酒20毫升,白糖2克,姜粉2克,胡椒粉2克,鸡精一茶匙,香油一茶匙
烹饪步骤:
1.准备好所有的食材。
2.胡萝卜擦成丝加入少许盐腌制片刻。
3.鸡胸肉洗净加入葱花剁碎。
4.鸡肉馅放入碗中加入调味料拌均匀。
5.黑木耳剁碎。
6.腌制好的胡萝卜挤干水分剁碎。
7.炒锅到油烧热倒入胡萝卜炒出香味关火。
8.稍冷凉,把胡萝卜,木耳和鸡肉馅一起搅拌均匀。
9.取一张饺子皮包入胡萝卜馅。
10.捏成饺子生坯。
11.依次全部包好。
12.饺子放入蒸笼,开水入锅大火蒸制10分钟即好。
食材清单
肉馅 300克 、 胡萝卜 1根 、 葱姜末 适量 、 料酒 3勺 、 蚝油 1勺 、 酱油 2勺 、 面粉 350克 、 油/花椒油 2勺 、 盐 适量做法:分五步
1.把面放入盆里,用热水烫面,用筷子搅拌一下,热水要是拿不准放多少就少量的加,这时候千万不要用手搅
2.等面凉一点,就和面。等没有什么干面粉了就可以了,在等15分钟在揉一下就可以得到一个光滑的面团了
3.肉馅先用酱油,料酒,蚝油,姜末搅拌一下把胡萝卜切末,倒入腌制好的肉馅里,加油搅拌一下,
4.在加入葱末和盐,充分搅拌把面团分剂子,擀成比起水饺大一点的面皮,包入馅料子
5,把包好的蒸饺放到蒸屉里,开大火,等上气换中小火,蒸15-20分钟就可以食用了。