红豆这种东西我们在平时食用的时候一般是不去皮的,因为红豆的表皮存在很多的营养成分,就是食用的时候口感偏差一点,所以很多人会选择红豆去皮。红豆去皮的方法是将红豆进行清洗,然后浸泡4个小时之后,在将红豆煮一个小时,庵后将红豆降到正常温度之后,然后将豆沙进行筛选掉豆皮就可以了。
红豆这种东西我们在平时食用的时候一般是不去皮的,因为红豆的表皮存在很多的营养成分,就是食用的时候口感偏差一点,所以很多人会选择红豆去皮。红豆去皮的方法是将红豆进行清洗,然后浸泡4个小时之后,在将红豆煮一个小时,庵后将红豆降到正常温度之后,然后将豆沙进行筛选掉豆皮就可以了。
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