亚麻籽能吃吗（三种人不宜吃亚麻籽粉）

亚麻籽是可以食用的。亚麻籽是一种营养丰富的食品，富含Omega-3脂肪酸和纤维素等营养成分。可以将亚麻籽磨成粉末，加入到饮食中，如加入到麦片、酸奶、果汁等中食用，也可以直接吃。

亚麻籽当然能吃

    亚麻籽 以炒制为主，即简单地翻炒亚麻籽，炒干炒香，然后盛出来磨碎，加在面包、馒头等面食上或与酸奶、牛奶等同食。