可以搭配山药,黑木耳或白萝卜一起吃,既营养又好吃。排骨冷水下锅焯水,铁棍山药削皮切成段,黑木耳浸泡干净,排骨放入砂锅内,加入冷开水,生姜,黄酒高火煮30分钟左右的时间,再放入山药、黑木耳,中火煮20分钟左右的时间加入盐调味即可。
可以搭配山药,黑木耳或白萝卜一起吃,既营养又好吃。排骨冷水下锅焯水,铁棍山药削皮切成段,黑木耳浸泡干净,排骨放入砂锅内,加入冷开水,生姜,黄酒高火煮30分钟左右的时间,再放入山药、黑木耳,中火煮20分钟左右的时间加入盐调味即可。
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