1.泡发好所需材料,桃胶和需要需要泡发20小时左右,银耳泡发30分钟左右就可以了
2.锅中加适量纯净水加热
3.水开后加入大枣
4.加入银耳
5.放入桃胶
6.水开后转小火,炖30分钟左右
7.加入泡发好的雪蛤,在炖10分钟
8.加入冰糖,再炖10分钟就可以食用了。
新鲜雪蛤的家常做法有以下几种:
1. 雪蛤炖汤:
步骤:
1)将新鲜雪蛤放入水中浸泡数小时,直至发胀。期间需更换水 2-3 次,以去除血水和杂质。
2)将泡发好的雪蛤捞出,去除内脏,洗净。
3)将雪蛤放入炖盅,加入适量的开水,没过雪蛤即可。
4)加入红枣、枸杞、姜片等配料,可根据个人口味添加。
5)炖盅加盖,放入蒸锅中,大火烧开后转小火炖煮 30 分钟至 1 小时。
6)最后加入适量的盐、胡椒粉等调味,炖煮 10 分钟即可。
2. 雪蛤糖水:
步骤:
1)将新鲜雪蛤泡发洗净后,放入锅中,加入适量的水。
2)水开后,加入姜片、葱段,去腥味。
3)将雪蛤煮至微开,捞出备用。
4)另起锅,加入适量的水和冰糖,小火煮至冰糖溶化。
5)加入雪蛤,翻炒均匀,使其充分吸收糖汁。
6)出锅前,可撒上少许桂花,增加口感和香气。
3. 椰汁雪蛤:
步骤:
1)将新鲜雪蛤泡发洗净,备用。
2)将椰汁倒入锅中,加入适量的糖,小火加热。
3)加入雪蛤,搅拌均匀,煮至雪蛤熟透。
4)关火,盛出,可放入冰箱冷藏后食用。
5)食用时,可加入少许切碎的果仁或椰肉,增加口感。
这些新鲜雪蛤的家常做法简单易学,可根据个人口味和需求进行调整。需要注意的是,在处理和烹饪雪蛤时,要保持干净卫生,避免污染。同时,雪蛤具有一定的药用价值,但并非适合所有人群。如有特殊疾病或体质的人士,请在医生建议下食用。