豆腐要怎么做给宝宝吃（豆腐怎么做给小孩吃最好）

豆腐是一种营养丰富的食品，是宝宝的好选择。想要制作适合宝宝的豆腐，可以根据以下步骤：

1.选择优质的豆腐，最好选择无添加的新鲜豆腐。

2.将豆腐切成小块，用清水浸泡30分钟，然后倒掉水。

3.将豆腐放在锅中加水煮沸，然后关火。

4.取出豆腐，切成小块，然后放入宝宝的餐盘中。

豆腐可以和其他食物一起烹饪，比如蔬菜和肉类。对于比较年幼的宝宝，建议将豆腐切成小块或绞碎，以便宝宝更容易吞咽。此外，注意食用新鲜的、健康的食材，以确保宝宝获得足够的营养。

豆腐切块

鸡蛋打散一个，把豆腐放进去，两面沾上蛋液

不粘锅放油，中火煎至两面金黄

黄瓜，胡萝卜，木耳，西红柿切好待用，姜葱切好

热锅起油，放葱姜爆香，放入胡萝卜，西红柿，木耳炒一分钟，加入番茄酱，盐，糖，酱油再炒一分钟

加入煎好的豆腐，淀粉和水按1:4比例调成水淀粉，倒入，大火收汁