主料 花生200克
辅料葵花籽油1茶匙 盐1大勺 蒜子2个
步骤1.先准备材料,一碗200G的花生,和两个蒜子!
(花生要提前洗好晒干的哦~)
2.再将蒜子切成蒜末状。
备用!
3.随后准备一个干锅,先不要开煤气灶!
直接加入葵花籽油和花生。
随后在开启煤气灶。
大火翻炒1分钟!
4.随后加入蒜子,大火翻炒50秒!
5.最后关火,加入一大勺的盐,用锅铲在锅中把盐均匀的包裹在一粒粒的花生上面!
6.最后盛起碗中,放凉就可以享用啦!
主料 花生200克
辅料葵花籽油1茶匙 盐1大勺 蒜子2个
步骤1.先准备材料,一碗200G的花生,和两个蒜子!
(花生要提前洗好晒干的哦~)
2.再将蒜子切成蒜末状。
备用!
3.随后准备一个干锅,先不要开煤气灶!
直接加入葵花籽油和花生。
随后在开启煤气灶。
大火翻炒1分钟!
4.随后加入蒜子,大火翻炒50秒!
5.最后关火,加入一大勺的盐,用锅铲在锅中把盐均匀的包裹在一粒粒的花生上面!
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