绿豆苦瓜豆浆怎么做（苦瓜绿豆浆的做法）

功效I清热解毐祛湿

I 材料丨ng「edient| 绿豆60克，苦瓜40

做法Recipe丨

1. 绿豆用清水泡至发软，捞出洗净；苦瓜洗净，去 皮去瓤，切片。

2. 将绿豆、苦瓜放入豆浆机中，添水搅打成豆浆， 并煮沸。滤出豆浆，即可饮用。

I特别提示Special Note丨

苦瓜含有奎宁，会刺激子宫收缩，引起流产，孕妇忌食。