散打里的 直拳 勾拳 鞭腿怎么打啊 分别用什么部位做力点(散打中摆拳的正确方法)

散打里的 直拳 勾拳 鞭腿怎么打啊 分别用什么部位做力点(散打中摆拳的正确方法)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-07 15:46:34

散打里的 直拳 勾拳 鞭腿怎么打啊 分别用什么部位做力点

支撑腿发力蹬腿扭腰送肩,拳头直线打出(可以有点下砸的味道) 勾拳主要靠腰力,蹬腿时主要旋度不要太大,手臂动作不要过于僵硬,鞭腿注意蓄力,脚多后撤一点,抬大腿到合适位置小腿抽击脚面绷直,击完原路线返回或者直接前进

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