砂仁根煲汤配方（砂仁根煲汤要放什么材料）

通常可以与猪肚、鸡肉、排骨等煲汤饮用，搭配麦冬、陈皮、红枣等。

陈皮砂仁瘦肉汤配方为陈皮10克、砂仁6克、猪肉100克、盐少许。

砂仁根鸡肉汤:砂仁根洗干净打碎，把砂仁根先煮一个小时，然后放鸡肉下去煲30分钟左右就好了，不过一定要煲久一点，不会上火。