一个贝果的热量(贝果热量高为什么还减肥)

一个贝果的热量(贝果热量高为什么还减肥)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-27 23:34:48

一个贝果的热量

贝果通常是由高筋面粉、酵母为主要原料制作而成的食物,通常情况下,每100克原味贝果热量约为221大卡,而每100克米饭的热量约为116大卡,所以相对于米饭来讲,贝果的热量比较高,若贝果中再添加坚果或果酱,则热量会更高

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