关于这个问题,材料:
猪肋排骨 300g
香芋 200g
米饭 300g
竹筒 2个
蒜末 适量
生姜 适量
盐 适量
酱油 适量
料酒 适量
步骤:
1.将猪肋排骨切成小块,加入料酒、盐、酱油腌制30分钟;
2.香芋去皮切成小段,放入沸水中焯水1分钟,捞出沥干水分;
3.竹筒用清水洗净,放入烤箱中预热至200℃,烤至竹筒表面有细微裂纹,取出晾凉备用;
4.将腌制好的排骨放入炒锅中煎至两面金黄,加入蒜末、生姜,煸炒出香味;
5.将煎好的排骨倒入竹筒中,加入焯水过的香芋;
6.米饭洗净后加水煮熟,加入盐拌匀;
7.将饭装入竹筒中,盖上竹盖,放入烤箱中烤20分钟;
8.取出竹筒,拆开竹盖,用勺子将饭、排骨、香芋混合均匀,即可享用。
温馨提示:
1.竹筒要事先清洗干净,避免烤制时竹筒内侧有杂质;
2.烤制时,要注意竹筒不要过分烤焦,否则会影响食物口感;
3.可根据个人口味添加适量调料,如胡椒粉、辣椒油等。
1. 准备好主料和米饭:将需要用到的食材切成适当大小,然后将米洗净浸泡半小时左右。
2. 竹筒处理:将干净无油污的竹筒泡在水中约一个小时,让其充分吸收水分。之后再把竹筒放入锅里烧开水烫一遍,以便消毒并去除异味。
3. 放置食材和米饭:取出已经处理好的竹筒,在底部铺上一层草叶或者葱姜等香料,并加入适量调味品。接着放入预先浸泡好的米饭和切好的食材(可以按照自己喜欢搭配),每层都要轻轻拍实。
4. 加盖焖制:最后在顶端也铺上草叶或葱姜等香料,并用细线封口。将做好的竹筒饭放入大锅内加盖焖制即可。火力不宜过大,时间根据具体情况而定。
5. 取出享用:待火候合适时关火取出即可享用美味营养丰富、特色十足、清香四溢的精致佳肴